Ontdek de workshops
In de Wim Hof Method fundamentals workshop leer je de basis van de methode. Door deze workshop te boeken leer je de kracht van de 3 pilaren van de methode: ademhaling, blootstelling aan kou en mindset. Je investeert in zowel je fysieke als mentale welzijn en ontvangt de tools om de methode op een effectieve manier in je dagelijks leven toe te passen. De Wim Hof ademhaling in een groep is een ongelooflijke ervaring die niet te vergelijken is met een individuele sessie. In een aantal uur maak je een mooie opstap en voel je wat de methode voor jou kan doen. Voor velen is deze workshop een onvergetelijke ervaring!